¿Qué es la mastitis durante la lactancia?
La mastitis es una inflamación del tejido mamario que puede aparecer durante la lactancia.
Es una de las complicaciones más frecuentes en el posparto y puede provocar síntomas muy intensos.
Muchas madres describen la mastitis como una sensación similar a tener gripe, acompañada de dolor fuerte en el pecho.
Síntomas de mastitis
Los síntomas más habituales incluyen:
• dolor intenso en el pecho
• zona roja o inflamada
• fiebre o escalofríos
• malestar general
• sensación de cansancio extremo
En algunos casos también puede aparecer un bulto o una zona dura en el pecho.
¿Por qué aparece la mastitis?
La mastitis suele estar relacionada con dificultades en el drenaje del pecho.
Cuando la leche no se vacía correctamente, puede acumularse y provocar inflamación.
Algunas situaciones que pueden favorecer su aparición son:
• tomas poco eficaces
• agarre incorrecto
• obstrucciones en el pecho
• intervalos muy largos entre tomas
• presión excesiva sobre el pecho
Cada caso es diferente y es importante revisar qué está ocurriendo en la lactancia.
¿Cómo se trata la mastitis?
El manejo de la mastitis ha cambiado mucho en los últimos años gracias a nuevas evidencias científicas.
Actualmente se recomienda:
• favorecer un buen drenaje del pecho
• controlar la inflamación
• evitar aplicar calor
• continuar con la lactancia
En algunos casos puede ser necesario tratamiento médico.
Por eso es importante valorar cada situación de forma individual.
¿Cuándo pedir ayuda?
Si sospechas que puedes tener mastitis, es recomendable consultar cuando aparezcan:
• fiebre
• dolor intenso
• zona roja o caliente en el pecho
• síntomas que empeoran rápidamente
Actuar a tiempo puede ayudar a evitar complicaciones y acelerar la recuperación.
Acompañamiento en mastitis
Durante una asesoría de lactancia se revisa:
• cómo está funcionando la lactancia
• si hay obstrucciones
• el agarre del bebé
• estrategias para aliviar el dolor y mejorar el drenaje
“La mastitis puede ser muy dolorosa, pero con un buen acompañamiento las madres consiguen recuperarse y continuar con su lactancia.”
— Lola Mora, IBCLC
